2 # Coronavírus - Higiene das Mãos

Esse post Coronavírus – Higiene das Mãos é o segundo de uma série de 7 posts dedicados a trazer informações atualizadas sobre a emergência mundial. CDC_ATUALIZAÇÃO_MUNDIAL

Prevenção ainda é o melhor remédio

A medida parece simples e trivial, ainda assim é fundamental para evitar a transmissão de muitas doenças, inclusive o coronavírus. Até o momento não há vacina nem tratamento específico para o 2019 n CoV, ou para a COVID19.

Brasil confirma primeiro caso e agora?

Nessa quarta-feira dia 26, o Ministério da Saúde confirmou o primeiro caso da doença no Brasil. A tendência é que mais casos se confirmem. Entretanto, isso não é motivo de pânico. O Ministério da Saúde informa que está realizando todas as ações para minimizar os efeitos da chegada da doença no país. Outros 20 casos estão sendo investigados.

Ministério da Saúde Cria canal de Informação

Ligue 136 e https://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/coronavirus

Água e sabão ou Álcool Gel?

Água e sabão é sempre uma boa opção, enquanto o álcool gel só pode ser utilizado quando as mãos não estiverem visivelmente contaminadas. Nessa situação, o álcool gel elimina mais microrganismos. Utilizando qualquer das técnicas as recomendações mais modernas indicam PELO MENOS 20 segundos e, caprichar nas pontas dos dedos.

Quando realizar a Higiene das Mãos?

Além do convencional, antes de se alimentar, depois de ir ao banheiro, depois de tossir ou espirrar, o momento conclama a caprichar nessa ação de prevenção e torná-la um hábito.

Leia o Manual da Anvisa sobre Higiene das Mãos para Serviços de Saúde

Ande com Álcool Gel na bolsa/mochila

O álcool gel é um grande aliado, porque não conseguimos carregar uma pia na bolsa! É evidente que em algumas situações, mãos visivelmente sujas, não vai funcionar. Um bom exemplo, é higienizar as mãos depois de utilizar transporte público, ou andar na rua, antes de ir ao banheiro. Esses são apenas alguns exemplos.

2 # Coronavírus – Higiene das Mãos – prevenção contra transmissão

As mãos carregam os microrganismos que levamos às portas de entrada para o nosso corpo: nariz, olhos e boca. Então, evite esfregar os olhos, coçar o nariz e passar as mãos na boca, especialmente com as mãos não higienizadas.

Veja outras medidas básicas de prevenção contra o coronavírus no Infográfico, o primeiro post da série.

Cuide-se em tudo

Coma bem, hidrate-se, durma bem e faça coisas que te deixam alegre. Xô stress! Tudo isso também ajuda você a se manter saudável e com isso, menor risco de adoecer.